10 idées d’activités pour occuper les enfants cet été (testées et approuvées chez nous)
Chez nous, l’été, c’est sacré : pas question de passer les vacances devant des écrans.
D’ailleurs, ici les écrans sont très limités : 1h maximum, 3 fois par semaine → ça nous oblige (et c’est un vrai plaisir !) à inventer, créer, bouger, partager en famille.
Avec mes deux filles de 9 ans et 4 ans, et notre vie au bord de la mer, j’ai peu à peu construit un petit répertoire d’activités toutes simples, qu’on ressort chaque été… et qui fonctionnent à tous les coups !
Je vous partage aujourd’hui nos 10 idées préférées, à piocher pour un été doux et joyeux en famille. 🌸
1. Les pique-niques au bord de la mer
Quand on a la chance de vivre au bord de la mer, ce serait dommage de ne pas en profiter.
Ici, les pique-niques sur la plage font partie de nos petits bonheurs de l’été.
Les filles adorent préparer leur nappe, choisir les encas qu’on glissera dans le panier (toujours maison, évidemment !) et chercher le spot parfait.
C’est simple, économique, et ça crée de merveilleux souvenirs.
2. Les balades à vélo en famille
Depuis que je me suis remise au sport en janvier, nous faisons de plus en plus de balades à vélo.
C’est devenu un vrai moment de plaisir partagé.
Nous avons de belles pistes en bord de mer, parfaites pour des sorties en famille.
Même Stella, du haut de ses 4 ans, suit très bien maintenant (avec un peu d’aide quand les jambes fatiguent !).
3. Les ateliers cuisine
La cuisine fait partie de notre quotidien, et encore plus en été !
Préparer ensemble des petits plats frais et sains est une activité qu’on adore toutes les trois.
Quelques idées faciles :
- salades composées colorées
- brochettes de fruits
- smoothies vitaminés
- glaces maison au yaourt
Et bien sûr, cela me permet de transmettre à mes filles le plaisir du fait-maison.
4. Les chasses au trésor improvisées
Pas besoin de grands moyens pour organiser une chasse au trésor à la maison, au jardin ou même sur la plage.
Un petit plan dessiné à la main, quelques énigmes simples adaptées à leurs âges, et les voilà parties pour une belle aventure !
C’est une activité qui plaît toujours, quel que soit le temps.
5. Les séances créatives en extérieur
Nous aimons beaucoup sortir les crayons, les pinceaux, la peinture, et installer un coin créatif en terrasse.
Chacune crée à son rythme pendant que je prépare un thé et que je savoure ce moment de calme.
Les enfants sont souvent bien plus inspirés dehors qu’à l’intérieur !
6. Les baignades tôt le matin
Quand il fait très chaud, on aime partir très tôt à la plage.
Profiter de l’eau fraîche, quand les touristes dorment encore, est un luxe que nous apprécions énormément.
Un petit déjeuner sur la plage après la baignade, et la journée commence en beauté.
7. Le batch cooking en famille
Je vous en reparlerai bientôt plus en détail, mais le batch cooking est devenu un vrai allié à la maison.
Le dimanche matin, nous cuisinons toutes les trois pour préparer les repas de la semaine.
Les filles participent avec plaisir, et cela me permet de gagner du temps et de l’énergie pour le reste de la semaine.
Un moment de partage et de transmission que j’adore.
8. Les promenades en nature
Les balades en forêt ou dans les petits coins de nature autour de chez nous sont toujours au programme l’été.
C’est l’occasion d’observer les insectes, de ramasser des trésors (coquillages, galets, fleurs…), et surtout de profiter du calme et de la beauté de notre région.
9. Les moments lecture en famille
Chez nous, les soirées ne sont pas rythmées par la télévision.
Nous avons pris l’habitude de partager des moments lecture en fin de journée :
- albums pour Stella
- romans jeunesse pour Serena
- parfois des contes en famille.
Une belle manière de terminer la journée en douceur, loin des écrans.
10. Les journées en famille avec les animaux
Impossible de ne pas citer Velvet et Oumi, qui font partie de toutes nos journées.
Les filles adorent préparer des jeux pour eux, ou les inclure dans nos activités :
- balade avec Velvet en bord de mer
- sieste lecture avec Oumi blotti sur le canapé…
Les animaux sont d’excellents alliés pour apprendre à prendre soin des autres et savourer l’instant présent.
En résumé
Pas besoin de grands voyages ou de dépenses folles pour passer un bel été en famille.
Chez nous, ce sont les petites choses simples, les moments partagés et le plaisir d’être ensemble qui font toute la richesse de ces journées.
Et vous, quelles sont vos activités chouchous avec vos enfants en été ?
Je serais ravie de découvrir vos idées en commentaire ! 🌸
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