Maternité

Le triste témoignage d’Anne : Grandir avec un parent toxique et s’en sortir.

Grandir avec un parent toxique …

Aujourd’hui, j’ai eu envie de vous parler de mon amie Anna.

Anna est une vraiment chouette personne, elle est celle sur qui on peut toujours compter, elle a le cœur sur la main , toujours au rdv et pourtant Anna a eu une enfance destructrice. Elle aimerait que je vous parle d’elle, pour que les adultes d’aujourd’hui victimes des mêmes traumatismes ne restent pas dans la douleur, elle voudrait aussi vous dire que l’on peut s’en sortir.

Anna était une petite fille très attendue par ses parents, elle n’était pas un accident bien au contraire. De l’extérieure, elle avait une vie de rêve, des parents bourgeois, des vacances au ski, à la mer autour du monde, des hôtels de luxe, bref une vie de château.

Et pourtant, derrière cette façade de la parfaite petite famille se cache un cauchemar, celui que l’on a du mal à imaginer.

Anna a été humiliée par sa mère, depuis toujours, elle a d’abord été trop grosse (alors que parfaitement normal !!), sa mère lui achetait des vêtements trop petit pour qu’elle s’y sente mal et qu’elle ait envie de maigrir, en lui faisait remarquer qu’elle était boudinée et pas jolie…
Elle entendait à longueur de journée, qu’elle était nulle à l’école (alors que parfaitement dans la moyenne) et, qu’elle ne réussirait rien dans sa vie car elle était stupide.

Durant son enfance, ce sont donc toutes sortes d’humiliation qui ont habitées son quotidien, sans que personne ne se rende jamais compte de rien. Son père, un homme égocentrique et égoïste n’a jamais prêté la moindre attention aux comportements ignobles de sa femme, préférant son confort personnel à des disputes pour protéger sa petite fille.

Viens le temps où tout s’accélère, la violence est à son point culminant …

A l’adolescence, sa mère a passé la vitesse supérieure en humiliation et insultes, sauf que par peur que sa fille lui échappe, elle a bien rodé son jeu en la faisant culpabiliser en permanence.
Elle appelait sa fille en pleurs, lui gâchant tous ses moments avec ses amies, en l’obligeant à tout quitter pour la rejoindre, ce que la pauvre Anna faisait toujours sur le champs, quitte à traverser la France….

Sa mère a humilié Anna devant ses amies, puis l’a supplié en pleurant de revenir. Elle a toujours tout pardonné, car c’est sa mère : on ne peut pas faire de mal à son enfant dernièrement, si ?

Anna a enfin eu son appartement, elle pensait respirer mais c’était encore pire, elle devait en permanence obéir à sa mère et rentrer la voir dès qu’elle claquait des doigts.

Et quand elle rencontre l’amour, l’explosion …

Mais ce qui a complétement fait exploser la vie d’Anna c’est quand elle est tombée amoureuse de Louis. Un joli mec, plein de confiance en lui, qui avait grandit dans une famille aimante et qui était choqué de la relation destructrice qu’Anna entretenait avec sa mère.

Louis, au départ a dû subir la haine et la jalousie de la mère d’Anna, ses insultes, ses remises en question. Mais ce qu’il a dû le plus subir ce sont toutes ses tentatives de détruire leur couple, pour rendre sa fille malheureuse et pouvoir la posséder comme une poupée de chiffon.

Mais le couple est solide, très solide. Anna a trouvé un pilier dans son amour avec Louis. Elle reprend confiance en elle, apprend qu’elle a beaucoup de valeur, qu’elle a le droit à l’amour et qu’elle n’est pas une merde.

Mais, c’est difficile car Anna est pleine de remords. Elle a du mal à couper le lien toxique. Elle se sent tellement redevable à son « poison » de mère. Elle s’accuse de tous ses maux, même de son alcoolisme… Elle pense que tout est de sa faute, et se rend encore parfois malade.

A bientôt 35 ans, Anna a enfin réussi à couper le cordon avec sa mère. Elle est libre de vivre, d’aimer Louis. Elle a eu des enfants qu’elle aime profondément.

C’est pour eux qu’elle a décidé de se faire soigner. Elle avait si peur de reproduire le poison qui avait habité et détruit sa vie… La guérison a été difficile, longue et accablante … Car quand elle a fait l’amer constat que sa vie était encore pire que ce qu’elle s’était imaginée, elle a dû partir d’encore plus bas.

Si vous verriez la mère qu’elle est maintenant. Cet amour inconditionnel qu’elle a pour sa famille, toute cette bienveillance. Personne ne pourrait imaginer ce qu’elle cache sous sa jolie frimousse blonde

Comment Anna a réussi à s’en sortir ?

1- Trouver un compagnon sur qui on peut compter ( a défaut une amie ou un ami), une épaule solide.

2- Il ne faut pas avoir honte d’en parler à un professionnel ( ici Anna a vu un hypnothérapeute et un psychologue EMDR).

3- Couper le lien qui vous lie au parent toxique… Vous avez Le droit de ne plus aimer vos parents. Avec le temps, les émotions réprimées dans l’enfance se transforment en maladies…

4- Faire le deuil d’un parent normal … « Mais il en reste d’autres à franchir : celui, surtout, de l’abandon des attentes, du renoncement à l’espoir de connaître un jour ces échanges affectifs sincères, l’authentique communication, dont j’avais tellement manqué auprès de mes parents. Je les ai finalement connus auprès d’autres personnes, mais seulement après avoir déchiffré l’entière vérité sur mon enfance, avoir saisi qu’il m’était impossible de communiquer avec mes parents et mesurer combien j’en avais souffert. »

Anna voudrait aussi vraiment vous conseiller de lire Alice Miller (que j’adore) le corps ne ment jamais, un livre qui l’a aidé à couper et à comprendre…

Je tenais à vous dire, que j’ai eu beaucoup de mal à raconter l’histoire de ma si tendre amie, sans avoir les larmes dans les yeux à l’écouter, à sécher ses larmes parfois. Ne restez par seule ! Faites comme Anna : osez sortir du silence … Vos nombreuses réactions et échanges me motivent chaque jour à vous écrire, merci à vous, merci pour elle qui a pu témoigner.

Avez-vous eu des parcours similaires ? Et vous, comment avez-vous réussi à vous en sortir ?

J’attends vos réactions en commentaires.

36 Comment

  1. Très beau témoignage, pleins de belles choses pour Anna ! Il faut être très courageux pour chasser ces démons qui nous hante.

  2. Temoignage poignant et dur a la fois. Les parents doivent être là pour pousser leurs enfants vers le haut et non les rabaisser. Le père est aussi fautif parce qu’il n’a pas joué son rôle de protecteur. Heureusement qu’elle est tombé amoureuse d’une personne équilibrée.

  3. Bonjour,
    Quel âge à Anna aujourd’hui? Moi j’en ai 23. Et je me sentais seule au monde, dans ma douleur, bien que j’avais un frère et une petite soeur.
    Mais aujourd’hui je découvre des années plus tard que notre mère n’a pas été la seule à nous faire vivre une vie pareille.. pleine de frustrations, propos insultant, égoïste, de reproches constant.. Merci de mettre à jour cet terrible histoire qui aide les autres dans le même cas.
    J’ai aussi découvert le secret qui m’a sauvé: l’amour !
    On peut s’en sortir ! Et vivre heureux ! Courage à ceux qui vivent cette situation. Encore aujourd’hui, j’ai besoin d’en parler aussi.

    1. Elle va avoir 32 ans 🙂 votre âge en miroirs l’amour est le secret c’est certain plein de belle chose à vous

  4. Bonjour, triste enfance … la mienne y ressemble avec les coups de toutes sortes(claquette, fils electriques et j’en passe.
    Aujourd’hui, maman de deux enfants merveilleux , j’arrive à me reconstuire grâce à eux et aux victoires quotidiennes qui font que je ne lui ressemble pas, ouffff!!!
    Je commence à me liberer d’elle psychologiquement aprés de grosses crises d’angoisses qui m’ont poussé à consulter.
    J’y ai laissé mon mariage et mes freres, j’en ai cinq ne comprennent pas ma distance car ils ne veulent pas voir le monstre qu’elle est réellement

  5. Bonjour, j’ai vécu exactement le même parcours, c’est fou j’ai l’impression de lire mon histoire, j’avais une famille toxique et maintenant à 32 ans je viens de couper les ponts avec mes parents et mon frère. aujourd’hui toute la haine que j’avais en moi cette colère qui me rongeait commence peu à peu à partir, c’est aussi mon compagnon, sa famille, et ma fille qui m’ont sauvé à ne pas devenir dépressive ou folle… enfin et bien sûre moi-même 🙂 merci en toute cas pour ce témoignage d’Anna!

  6. Bonjour
    Jai beaucoup d’admiration pour celles qui arrivent à s’en sortir. J’ai 34ans et je n’y arrive toujours pas. Pourtant j’ai bien conscience des choses je sais bien que ce n’est pas normal d’être violentée rabaissée et d’avoir ses phrases ignobles qui raisonneront à jamais dans ma tête… « moi de toute façon je voulais un garçon pas une fille » j’ai été la seule à être mal traitée mes frères étaient ses héros.
    Des fois je pense à mon 1er souvenir à 3ans de mon plâtre qui allait de mon pied à mes hanches elle m’a cassé la jambe et fissuré le bassin. Mais c’était ma faute!
    Je suis maman et futur maman et jai tellement besoin de me libérer de son ombre mais je n’y arriverai jamais elle a trop bien bossé sa victimisation! Cest trop tard pour moi
    Courage à toutes soyez fortes

    1. Ce n’est pas de l’admiration pour elle que tu dois avoir mais de la compassion pour toi … ton témoignage me touche bcp si tu veux un espace ici pour témoigner (anonymement ou non) et laisser partir un peu de tes démons c’est avec plaisir que je te l’offre ici …

  7. Bonjour, je m’appelle Aurelie, jai 41ans. Enfant nee dun adultère. Ma mère a trompé son mari et m’a eu avec un autre sans quil ne le sache. A 14 ans, elle me la avoué et ma dit de garder le secret, de rien dire à mes 2 grands frères, ni à mon père qui ma élevée. Ma mère a toujours été dure avec moi, a me commander, a me traiter comme une moins que rien, comme une enfant, comme la petite peste de la famille. A toujours me rabaisser devant les autres, et mm à me dire que je n’aurais jamais dû naître. Elle a tjs voulu s’immicer dans ma vie amoureuse, a critiquer mes copains. Diriger ma vie, faire ce quelle dit… m’imposer ses idées, critiquer le moindre de mes faits et gestes. Venir chez moi a l’improviste, fouiner chez moi, me dénigrer auprès de mes voisins et famille. Je fais des crises dangoisse depuis mes 22 ans.
    Jai 2 enfants, 1 de 19 ans et 1 de 9 ans. En 2013, elle a écrit aux services sociaux en disant que j’étais inapte à m’occuper de mon fils, que j’étais immature, que j’étais une mauvaise mère. Jai donc eu une enquête pdt 1 an avec assistante sociale, psy, etc… affaire qui a ete classee. Jai réussi à lui pardonner ce quelle ma fait. Elle a recommencee en 2017, en inventant d’autres faits : que ma maison était sale, que j’étais une mauvaise mère, que je ne nourrissais pas mes enfants etc… cette fois cela a duré moins lgt. Les services sociaux ont classé l’affaire et dans leur rapport ils indiquent que ma mère est toxique. Elle a réussi à me prendre mon fils de 19 ans, cela fait 3 ans quil vit chez elle, elle la monté contre moi, lui a fait demander une pension alimentaire de 300e par mois au tribunal car 150e ne lui convenait pas.. Cest un bref résumé de ce quelle ma fait.. mais il y aurait tellement a dire…
    A ce jour, je ne men remets pas. Jai coupé les ponts avec elle, mais ne me laisse pas tranquille. Je suis en arrêt maladie depuis quelques mois, Elle appelle à mon travail pour savoir si je travaille tjs, elle questionne mes voisins, etc… je ne sais pas ce quelle prépare encore dans mon dos.
    Mes crises dangoisse sont de plus en plus fortes. Je vomis, me vide, je pleure, je narrive pas a digérer tout ce quelle ma fait… mon fils me manque mais il la défend corps et âme…
    Cest dure pour moi et narrive pas en men sortir, je vois une hypnothérapeute mais pas de résultat pour l’instant.
    Voilà…

      1. Cest la question que je me pose, qui me hante chaque jour. Je ny suis pour rien si je suis née, elle me rend coupable de ma naissance. Tout ce que je sais, cest que malgré que jai coupé les ponts avec elle (elle habite à 10km de chez moi), je narrive pas a faire le deuil. Jy pense tous les jours, je pleure tous les jours. Je suis sous anti dépresseur et anxyolitiques, ça me permets de diminuer mes crises dangoisse mais ça ne m’apaise pas… j’aimerai tellement digérer ce quelle ma fait et passer à autre chose mais je ne suis pas tranquille. Elle est obsédée a me faire du mal, elle a la haine et je pense quelle ne s’arrêtera pas là.
        Depuis 2013 cest procès sur procès : elle a été chercher le père de mon grand pour quil demande la garde alors quil ne lavait pas reconnu, elle a demandé droit de visite et d’hébergement de mon fils, les services sociaux, la pension alimentaire. Elle a écrit a la caf en disant que je touchais l’allocation de soutien familial alors que je ne payais rien a mon fils alors que je payais son pensionnat, et toutes les autres charges… je vis un calvere. Là jai appris quelle voulait faire appel de la décision pour la pension alimentaire, elle ne digère pas le fait davoir perdu et 150e de pension par mois est trop peu alors que mon fils travaille maintenant…
        Je pense que tant quelle sera en vie, son obsession sera de m aneantir. Et elle y arrive…

          1. Oui jai eu un très bon avocat, qui ma toujours fait gagner mais cela n’empêche pas quelle ne s’arrête pas. Elle est persuadée quelle a raison et ne lache rien. Elle a même porter plainte contre les services sociaux lorsqu’elle a lu le dernier rapport, où c’était noté quelle était toxique…

  8. Elle se croit au-dessus des lois et de tout le monde et il ny a quelle qui a raison. Pour vous donner un exemple, sa tante est décédée il y a peu. Ils sont 20 héritiers. Et elle se permet de vendre ses meubles dans leur dos, et de se faire de largent… alors quelle na pas le droit. Le notaire lui a signalé, elle a dit que ce n’était pas vrai

      1. Moi c’est pour ton fils que j’ai du mal, quand elle va mourir il va revenir?
        Je comprends bien qu’il y a manipulation et une costaud mais je me dis comment il peut assister à ça et ne pas voir qu’il y a qqch de pas normal ou ne pas s’imaginer ta douleur.
        Jai toujours voulu des garçons pour pas reproduire les relations mère-fille de la famille mais en fait ce n’est pas parce qu’on a des garçons que tout ira bien. Mon dieu je n’ose même pas imaginer ce que tu vis qu’un de mes gars me fasse ça tu dois quand même avoir une sacré force en toi.

        1. Mon fils est égoïste, il ne pense qu’à lui et son petit confort. Elle l’achète, lui paie tout ce quil veut.. quand il avait 13 ans, elle lui payait ses paquets de cigarettes dans mon dos.. quand je lai su, jai bien évidemment été hors de moi, jai fait la leçon a ma mère, celle ci ma repondu que tous les jeunes fumaient… elle lui a payé ps4, Ipad… malgré que je n’étais pas daccord… elle a sapé mon autorité et l’éducation que je voulais lui donner.
          Mon fils va là où il est le mieux.. il na pas damour pour moi… elle le manipule comme elle veut….
          Dans ma famille, ma mère apparaît comme une sainte, personne ne voit son comportement…. tout ce quelle me fait… je passe pour la méchante qui fait du mal a sa mere…
          Je suis sous antidepresseur et anxiolytique depuis lage de mes 22 ans, jai été voir par mal de psy, je fais des crises dangoisse avec vomissements et diarrhée. Jai été en maison de repos également (elle a d’ailleurs jouer la dessus pour me faire passer pour folle auprès des services sociaux) mais rien ny fait, jai tjs ce mal-être en moi…
          Mon travail maide beaucoup a ne pas penser, le soutien de mon conjoint maide beaucoup aussi… mais cela n’efface pas tout ce quelle ma fait et je narrive pas a faire le deuil car elle ma pris mon fils, et je digère pas…
          J’essaie également de trouver la paix en me rapprochant de Dieu, jai la foi et cest ce qui me permet de tenir…
          Comme tu dis, un jour ma mère ne sera plus là, et je pense quil sera bien content de revenir mais ma confiance est rompue…

  9. J’ ai 22 ans ça m’a fait beaucoup de bien de lire cette histoire. J’ai deux parents assez instable ma mère a dû m’élever seule et elle a toujours tout fait pour que j’ai les meilleures écoles mais elle a été très dure avec moi j’ai dû l’aider à élever ma sœur et elle était très stricte avec moi je n’avais le droit à rien j’avais des remarques sans arrêts elle m’insultait sous le coup de la colère et encore aujourd’hui elle est tjrs en train d’insister sur le fait qu’elle a tout fait pour moi etc mais je n’en peux plus. Elle m’a fait énormément de mal mentalement, elle m’a rabaissé, elle m’a manipulé et elle me menace tout le temps elle est égoïste pense qu’à elle. Il n’y a que quand elle est dans ses bons jours que je peux espérer avoir quelque chose de bien d’elle … je me débrouille seule depuis longtemps j’ai trouvé l’amour et ça m’a permis de remonter la pente mais ça me hante… car je dois tout gérer toute seule elle ne m’aide pas financièrement, je fais toujours tout pour la rendre fière. J’aimerais un jour tout lui dire pour qu’elle sache à quel point elle m’a détruite et même si je lui dis elle démentira car pour elle ça sera pas vrai.

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